Jak wątroba pomaga nam w odchudzaniu

05-01-2016

Zdrowe odchudzanie wymaga czasu. Detoksykacja jako metoda utraty nadwagi jest coraz bardziej popularnym podejściem. Jednak rzadko wskazuje się na fakt, że podstawą każdej detoksykacji jest oczyszczanie wątroby. 

Wątroba, instalacja do oczyszczania ciała

Wątroba jest narządem odpowiedzialnym za metabolizm tłuszczy i toksyn, które dostają się do organizmu. To z tego powodu, że wątroba "cierpi" jeśli:

• oddychasz zanieczyszczonym powietrzem,

• pijesz zanieczyszczoną wodę, alkohol i słodzone napoje gazowane,

• jesz tłustą i wysoko przetworzoną żywność,

• prowadzisz siedzący tryb życia,

• żyjesz w ciągłym stresie

nie śpisz wystarczająco długo

Niealkoholowe stłuszczenie wątroby może być powodem różnych objawów, takich jak złe samopoczucie, spadek odporności, brak energii, a wreszcie zwiększenie masy ciała

Stłuszczenie wątroby, nadwaga i "boczki"

Jaki jest związek między stłuszczeniem wątroby, nadwagą i znienawidzonymi "boczkami”? Odpowiedź jest prosta. Funkcją wątroby jest spalić tłuszcz i oczyścić organizm. Jeśli nasz organizm nie jest pełen toksyn i metabolizm działa dobrze, wówczas wątroba skutecznie spełnia swoje funkcje. A zatem nie gromadzi się tłuszcz na brzuchu, udach, itp, lecz szybko ulega spaleniu, zamieniając się w energię.

Jeśli wątroba jest otłuszczona, staje się tak zajęta czyszczeniem toksyn w sobie, że nie może angażować się do normalnej pracy. Jest zbyt zajęta „sprzątaniem” siebie, aby „sprzątać” cały organizm.

Detoks wątroby a odchudzanie

Jeśli zdecydujesz się schudnąć bez zwracania uwagi na problem otłuszczenia wątroby, Twój cel będzie bardzo trudny do osiągnięcia, ponieważ podstawowe procesy organizmu nie będą w harmonii:

• metabolizm i trawienie będą powolne

• mięśnie nie zregenerują się prawidłowo, a więc zużyją mniej energii

• tłuszcz będzie spalał się powoli,

• układ nerwowy także odczuje negatywne objawy, a to może prowadzić do niepokoju, zmęczenia, zwiększonego spożycia słodkich pokarmów i wahań masy ciała.

Jeśli chcesz schudnąć i wyeliminować "boczki" na dłuższą metę to zrób to w zdrowy sposób!

Należy rozważyć oczyszczanie wątroby, które będzie pierwszym krokiem do wymarzonej sylwetki.