Przepis: oczyszczający i energetyzujący koktajl
Dziś mamy dla Was przepis na pyszny owocowy koktajl, który nie tylko przyspieszy detoksykację i odchudzanie, lecz także dostarczy Wam potężną dawkę energii. Wypróbujcie go na śniadanie lub drugie śniadanie, a zyskacie siły na cały dzień:
Składniki:
- pół awokado
- 2 grube plastry świeżego ananasa
- 2 garści świeżego szpinaku
- pół szklanki mleka kokosowego
- łyżeczka Healthie Bio Maca
Zmiksuj wszystkie składniki i pij na zdrowie. Smacznego!
Maca nie bez przyczyny zaliczana jest do superżywności. Wzmacnia ona bowiem siły fizyczne, poprawia koncentrację, dba o równowagę hormonalną, a nawet zwiększa libido. Tradycyjnie stosowana jest jako środek pobudzający o właściwościach odmładzających i harmonizujących wszystkie funkcje w organizmie. To także silny przeciwutleniacz, który neutralizuje wolne rodniki i poprawia w ten sposób regenerację organizmu.
Przepis pochodzi z bloga supermodelki Aneli Šabanagič.
Zdjęcia: Robert Ribič
