Przepis: koktajl Wiosenne przebudzenie
Doładuj swój organizm pozytywną energią pochodzącą z naturalnych składników i rozsmakuj się w naszym pysznym i odżywczym koktajlu. Zobacz przepis, który dla Ciebie przygotowaliśmy:
Składniki:
- 1 jabłko
- 1 mały banan
- plaster świeżego ananasa
- czipsy kokosowe lub pół awokado
- sok z cytryny
- kurkuma
- 1 saszetka bioENER mix (guarana, zielona herbata, acerola, sproszkowany korzeń maca)
Zmiksuj wszystkie składniki i gotowe!
Koktajle dostarczają dużą dawkę witamin, minerałów i antyoksydantów. A im lepiej jest nimi odżywiony organizm, tym ma więcej energii. Dlaczego wybraliśmy takie składniki? Bo mają następujące właściwości:
Jabłko – usprawnia procesy trawienia, zawiera dużą dawkę błonnika i witaminy C
Banan – źródło węglowodanów i potasu (idealna przekąska potreningowa)
Ananas – przyspiesza przemianę materii i jest źródłem wielu minerałów oraz witamin
Czipsy kokosowe lub awokado – źródło zdrowego tłuszczu, w którym rozpuszczą się i przyswoją witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E i K)
Sok z cytryny – odkwasza organizm, zawiera dużą dawkę witaminy C i dodaje energii
Kurkuma – działa przeciwzapalnie
Imbir – pobudza kubki smakowe oraz jest naturalnym antybiotykiem
