3 propozycje sycących napojów o niskiej zawartości węglowodanów
Zdecydowałeś się na dietę w ramach noworocznych postanowień, ale wciąż masz problem z nadmiernym apetytem? W takim razie wypróbuj nasze 3 sprawdzone przepisy na napoje o niskiej zawartości węglowodanów, które pomogą Ci stłumić apetyt na dłuższy czas.

Bulion warzywny domowej roboty à la gorący kubek
Czego potrzebujesz?
- Co najmniej 1 litr wody
- 1 pora
- Kilka marchewek
- Główkę czosnku
- 1 dużą cebulę
- 1 pietruszkę
- Szczyptę czarnego pieprzu
- Szczyptę soli
- Jeśli chcesz, aby bulion miał bardziej wyrazisty smak, dodaj mięso z kurczaka lub kości wołowe
Jak przygotować?
- Wrzuć wszystkie składniki do garnka i gotuj przez godzinę lub dwie
- Jeśli chcesz przygotować wywar wołowy, gotuj go przez 3 godziny, aby uzyskać odpowiedni smak
- Zupę przecedź przez durszlak i schłódź w lodówce
- Jeśli będziesz chciał zaspokoić pragnienie, nalej bulionu do filiżanki i podgrzej go w kuchence mikrofalowej
Dlaczego ten napój syci?
- Woda jest jednym z najbardziej znanych środków zmniejszających apetyt, ponieważ wypełnia żołądek i to bez kalorii. W taki sam sposób działa bulion warzywny, tyle że ma wyrazisty smak
Koktajl truskawkowy o niskiej zawartości węglowodanów
Czego potrzebujesz?
- 7 dużych, mrożonych truskawek
- 1 łyżkę serwatki w proszku
- 1 łyżkę migdałów
- 1 łyżkę nasion lnu
- 2 łyżki niskotłuszczowego jogurtu greckiego
- 200 ml schłodzonej zielonej herbaty
Jak przygotować?
- Umieść wszystkie składniki w blenderze i miksuj przez 30 sekund.
Dlaczego ten napój syci?
- Zielona herbata w połączeniu z innymi składnikami działa hamująco na apetyt
- Ze względu na odpowiednią ilość błonnika i niską zawartość cukru, ten koktajl nie powoduje wzrostu poziomu cukru we krwi
- Połączenie białka i zdrowych tłuszczów zapewnia długotrwałe uczucie sytości
Cynamonowa mrożona café latte
Czego potrzebujesz?
- 200 ml schłodzonej kawy
- 100 ml mleka o niskiej zawartości tłuszczu
- Szczyptę cynamonu
- Garść lodu
Jak przygotować?
- Przygotuj wcześniej kawę i schłódź ją
- Wlej do dzbanka schłodzoną kawę i chude mleko oraz dodaj szczyptę cynamonu
- Napój przelej do wysokiej szklanki wypełnionej lodem
Dlaczego ten napój syci?
- Kofeina jest jedną z najsilniejszych, naturalnych substancji zmniejszających apetyt
- Cynamon kontroluje poziom cukru we krwi, minimalizując w ten sposób ochotę na jedzenie
A co powiesz na kawę z efektem odchudzania?
To proste! Wystarczy, że odrobinę zmodyfikujesz przepis na cynamonową mrożoną café latte i zamiast 200 ml zwykłej kawy dodasz 1 saszetkę Slimmiccino! To superman wśród kawowych napojów, z działaniem 4 w 1 dla skutecznego odchudzania i dużej dawki energii! Slimmiccino nie tylko pomoże Ci zahamować nadmierny apetyt, lecz także zapobiegnie powstawaniu nowych złogów tłuszczu dzięki działaniu ekstraktu z Garcinia Cambogia. Wypróbuj sam już dziś i poczuj różnicę!
Kawa, która pomaga spalać kalorie i hamuje apetyt! Zawiera ekstrakt z Garcinia Cambogia. 10 saszetek na 10 dni

Normalna cena: 84,92 zł
Twoja cena: 24,90 zł